菜谱大全

做法

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  1.牛肉洗干净隔水焯一遍，去除血水

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  2.放姜大火烧开小火炖1个小时左右

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  3.洋葱萝卜切丁备用，土豆切丁，西兰花摘小朵过水焯一遍

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  4.锅内放油加热7成

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  5.分别放洋葱、土豆、萝卜煸炒出香味

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  6.放牛肉，炒几分钟

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  7.加热入抹过菜的水大火加热开转小火炖10分钟左右

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  8.放俩块咖喱块再炖5分钟左右

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  9.盛一碗米饭，倒扣到盘子里

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  10.摆设西兰花

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  11.浇上做好的咖喱牛肉土豆饭，一款美味的咖喱牛肉土豆饭就做好了

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